{"product_id":"sangle-de-cheville-reglable-avec-maintien-du-talon-pour-halteres-et-poulies-renforcement-des-jambes","title":"Sangle de cheville réglable avec maintien du talon pour haltères et poulies – Renforcement des jambes","description":"\u003cp\u003eDéveloppez efficacement la force de vos jambes grâce à cette sangle de cheville réglable avec maintien du talon. Compatible avec les haltères et les machines à poulie, elle permet d'ajouter facilement une charge à de nombreux exercices du bas du corps. Son rembourrage en mousse et sa conception robuste assurent confort, maintien et stabilité pendant l'entraînement, aussi bien à la maison qu'en salle de sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 15px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eProduit\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eSangle de cheville avec maintien du talon\u003c\/td\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eQuantité\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003e1 sangle\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eMatériau\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eNylon renforcé avec rembourrage en mousse\u003c\/td\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eFixation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eSangle auto-agrippante et boucle métallique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eCompatibilité\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eHaltères et machines à poulie\u003c\/td\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eTaille\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eRéglable - convient à la plupart des chevilles\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eUtilisation\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eMusculation, renforcement musculaire et rééducation\u003c\/td\u003e\n\u003cth style=\"text-align: left; padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eTransport\u003c\/th\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 6px; border: 1px solid #ccc;\"\u003eLégère et facile à emporter\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0 0 12px 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRenforcement ciblé des jambes :\u003c\/strong\u003e transforme un haltère en poids de cheville afin de diversifier vos exercices du bas du corps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaintien sécurisé :\u003c\/strong\u003e fermeture réglable avec boucle métallique robuste pour un excellent maintien pendant l'effort.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConfort optimal :\u003c\/strong\u003e rembourrage en mousse souple limitant les points de pression pendant les entraînements.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConstruction robuste :\u003c\/strong\u003e sangle en nylon avec coutures renforcées pour une excellente durabilité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign universel :\u003c\/strong\u003e s'adapte à la majorité des morphologies grâce à sa longueur réglable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInstallation rapide :\u003c\/strong\u003e mise en place et retrait en quelques secondes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat compact :\u003c\/strong\u003e idéale pour une utilisation à domicile, en salle ou lors de déplacements.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eExercices compatibles\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0 0 12px 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003eExtensions de jambes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeg curls (ischio-jambiers).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTibialis raises.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtensions de hanche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKickbacks à la poulie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoulevés de terre roumains sur une jambe (Single-leg RDL).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMontées de genoux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices de renforcement des fessiers.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTravail global des jambes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRééducation et exercices de mobilité.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGuide d'utilisation\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0 0 12px 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003eEnroulez la partie rembourrée autour de la poignée de l'haltère ou de l'accessoire choisi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePositionnez correctement votre pied ou votre cheville.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFaites passer la sangle dans la boucle métallique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSerrez fermement jusqu'à obtenir un maintien stable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFixez la sangle à l'aide de la fermeture auto-agrippante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVérifiez que l'ensemble est bien sécurisé avant de commencer votre entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDimensions\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0 0 12px 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003eLongueur de la sangle principale : 47,5 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur de la sangle secondaire : 41,9 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLargeur de la sangle : 5 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAvantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0 0 12px 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003eMaintien confortable grâce au rembourrage en mousse.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRéglage rapide et sécurisé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStructure robuste avec boucle métallique renforcée.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExcellente stabilité pendant les exercices dynamiques.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatible avec les haltères et les machines à poulie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConvient aux débutants comme aux sportifs confirmés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLégère, compacte et facile à transporter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlternative pratique aux machines de musculation encombrantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eContenu du pack\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin: 0 0 12px 18px;\"\u003e\n\u003cli\u003e1 × Sangle de cheville réglable avec maintien du talon.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRobuste, confortable et facile à utiliser, cette sangle de cheville est l'accessoire idéal pour intensifier vos entraînements des jambes, améliorer votre renforcement musculaire et varier vos exercices aussi bien à domicile qu'en salle de sport.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sportenzia","offers":[{"title":"Default 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